「OK」ラインを子どもに利用してみた結果
先日読んだ「ネガティブシンキングだからうまく行く35の法則」を読んでから、「OK」ラインというメンタルトレーニングの方法を知り、子どもに使ってみた。 子どもがスポーツをしているわけではないが、日々の生活の中…
先日読んだ「ネガティブシンキングだからうまく行く35の法則」を読んでから、「OK」ラインというメンタルトレーニングの方法を知り、子どもに使ってみた。 子どもがスポーツをしているわけではないが、日々の生活の中…
著者の菅原さんとは? ハートフルコミュニケーションという活動に取り組んでいる方で、NPO法人ハートフルコミュニケーションの代表理事を務められている方です。 ハートフルコミュニーケーションでは、親の役割を「子どもの自立をサ…
正木健雄さんとは? 筆者の正木さんは、運動が早く上達する人となかなか上達しない人の脳(具体的には「前頭葉」)の研究をされている体育学者で日本体育大学大学院名誉教授です。 前頭葉の働き 前頭葉の働きには「興奮」「抑制」があ…
子どもと一緒に楽しめるダンスと言えば、我が家では「エビカニクス」です。 エビカニクスを知ったのは 最初に「エビカニクス」を知ったのは、友人の子ども(男の子)が踊っているのを 見せてくれたからです。 「エビ!カニ!エビ!カ…
普段は毎週土曜日の夜11時半から放送されているFOOT×BRAIN(フットブレイン)が5月17日の日曜日に放送されており、そのゲストに池上正さんが出演していたので見ました。 池上正さんとは? 少年少女サッカーの育成のカリ…