岡崎慎司選手の足を早くした杉本コーチが教える早く走るための練習法とは?
サッカー日本代表の岡崎慎司選手の専属トレーナーである法政大学の杉本教授が書いた本を読んでみました。 この本には、足を早くするためのトレーニング方法と体幹トレーニングの方法がまとめられています。 また、DVDも付属している…
サッカー日本代表の岡崎慎司選手の専属トレーナーである法政大学の杉本教授が書いた本を読んでみました。 この本には、足を早くするためのトレーニング方法と体幹トレーニングの方法がまとめられています。 また、DVDも付属している…
目からウロコの体の鍛え方おしえます。ということで体幹トレーニングの問題点を説明した上で、その問題点を解消するためにどのような鍛え方をすればよいのか?という紹介がされていました。 教えてくれたのが、「体作りの全てを知り尽く…
フットブレインに東京大学大学院情報学環教授の馬場章先生という方が出演され、ゲームを教育の中に取り入れていくことのメリットを紹介していました。 最近、娘がスマホの「とどさんすう」というアプリをやっていて、数字をかなり覚えて…
毎週土曜日の夜11時半から放送されているFOOT×BRAIN(フットブレイン)に川島選手と佐竹美帆さんが出演されており、外国語を話すための3つのキーワードを紹介していました。 川島選手はイタリア語・英語・スペイン語・ポル…
元川さんが書いた松本山雅の本!ということで読まないわけにはいけない!と思い購入しました。 元川さんとは? 松本出身で現在も松本在住のサッカージャーナリストで、日本代表に関する書籍をいくつか出版されていますし、日本代表以外…
普段は毎週土曜日の夜11時半から放送されているFOOT×BRAIN(フットブレイン)が5月17日の日曜日に放送されており、そのゲストに池上正さんが出演していたので見ました。 池上正さんとは? 少年少女サッカーの育成のカリ…
Jリーグを見に行きたくなってしまった! 子どもが二人いて(3歳と0歳ということもあり)めっきりサッカーを生で観戦できていませんが、この本を読めば読むほど、スタジアムで、生で観戦した時のことを思い出し、また、観戦したいと強…